Психолог

Я верю, что каждый знает все ответы на свои вопросы. Но порой это находится в том слое психики, к которому у нас нет быстрого доступа. Это доказывают и множественные проведенные исследования. Моя задача, как психолога, найти нужный подход, чтобы человек увидел эту часть, которая поможет стать гармоничнее, испытать инсайт (озарение), стать целостнее и уверенней в себе.

Наша повседневная жизнь наполнена различными событиями. Иногда в отношениях с людьми мы совершаем действия, похожие на заезженную пластинку, это может быть повторяющийся разрыв отношений или эмоциональное равнодушие к казалось бы близким людям. Если вы желаете разобраться в себе, разрешить свои внутренние конфликты, выйти из старых сценариев, то приходите ко мне на психотерапевтическую работу.

Я использую только научно - доказанные годами, эффективные техники

Моя цель работы заключается в том чтобы вы сами нашли ответы, приобрели новый жизненный опыт, взглянули на различные ситуации с другой стороны, может быть "пришли" к большему пониманию своего внутреннего "Я" и своих поступков, вышли из разрушающих вас сценариев и обрели гармонию.

Со своей стороны я могу вам обещать: конфиденциальность; принятие вас как личности; способствование вашему творческому росту, развитию и психологическому комфорту.

Я провожу индивидуальные и групповые консультации (онлайн и оффлайн).

Работаю в различных темах :
- Познание себя, своих сил и ресурсов;
- Самооценка;
- Отношения:
- Сепарация (от родителей, партнёра абьюзера);
- Принятие себя;
- Жизненные сценарии;
- Страхи, тревога ;
- Отсутствие радости в жизни ( потеря смысла жизни);
- Проблемы межличностных взаимоотношений;
- Профессиональная и личностная самореализация;
- Планирование шагов на пути к цели, работа с целями;
- и другое .

Помогаю разобраться с психосоматикой и найти ответы ВНУТРИ СЕБЯ с помощью мак-терапии и игро- терапии и др.
__________________________________________

*МАК- ТЕРАПИЯ- это терапия с использованием метафорических ассоциативных карт. С помощью них можно обойти все барьеры, сопротивления психики и найти ответы на интересующие вас вопросы. Мак терапия считается проективной психологической методикой. Она помогает лучше узнать самого себя и скорректировать психологическое состояние. Эти карты подсказывают ("ПОДСВЕЧИВАЮТ"), где содержатся ваши ресурсы — внешние или внутренние силы, которые вы можете использовать себе во благо.
Мощный инструмент самопознания и глубины, который покажет новые вершины своего «Я»

Важно помнить, что ОДНА сессия с МАК не может кардинально изменить Вашу жизнь, установки и привычки, которые складывались у вас десятилетиями,для этого иногда нужно несколько курсов.

Но именно в одной сессии МАК возможно:
- осознать причины различных проблемы;
- найти ответы на давно интересующие вопросы;
- выявить причинно-следственные связи в происходящих событиях;
- улучшить психо-эмоциональное состояние;
- снизить остроту психосоматического симптома и многое другое .
Метафорические ассоциативные карты помогают:
1. Найти ответы на интересующие вопросы и какие- либо причины;
2.Определить и устранить ПЕРВОпричины беспокоящих жизненных событий;
3. Изменить особенности поведения в семье, коллективе, бизнесе;
4. Разобраться с негативными эмоциями;
5. Проанализировать свое будущее;
6. Посмотреть на себя со стороны;
7. Понять, что действительно беспокоит;
8. Поменять установки, мешающие встретить достойного партнера, сохранить семью, решить материальные проблемы;
9. Развить абстрактное и творческое мышление;
10. Активизировать логические и интеллектуальные способности;
11. Выяснить причину хронических заболеваний;
12. Найти ресурсы

Я являюсь сертифицированным специалистом в области мак-терапии и игро-терапии

МАК ТЕРАПИЯ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ : КОНСУЛЬТАЦИЯ + ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТАФОРИЧЕСКИХ АССОЦИАТИВНЫХ КАРТ

Если у вас есть какие-то сомнения и вам нужно более подробное знакомство с моей деятельностью, можете найти меня в ВК - Шалыгина Анастасия. В Instagram - aneistazzzziii .

ДЛЯ ЗАПИСИ ПИШИТЕ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЛИ ЗВОНИТЕ ПО НОМЕРУ УКАЗАННОМУ В ПРОФИЛЕ🫰